当代脱发人士的特征：撑、凉、懒、湿、思，看看你中了几个？
撑：吃东西要么饿着，要么吃得太撑，或者经常吃难消化的食物
凉：吃太多西瓜，喝太多凉水、奶茶等
湿：湿气重，困住脾胃
懒：久坐缺少运动，上班一坐下就是七八个小时
思：思伤脾，现代生活压力大，思虑多
油：两天一洗头，头发还总是油腻腻的
其实啊，这背后的原因很可能是中焦淤堵了。
啥是中焦瘀堵？
中医讲，“脾升胃下”是中焦气机运行的地方，如果这个中央枢纽出了问题，那么这个“气”就会被堵塞，脾气不升，胃气不降，堵在中焦，当然人就腹胀，没有食欲，吃一点就胃胀的不舒服，就跟交通大堵塞了一样。
如果中焦不通了，比如说被寒湿、或者是湿热堵塞了，就容易出现气血运行不畅，导致头皮无法收到濡养，出现头发脱落。这时候就需要打通中焦了；
中焦淤堵脱发，1 个生发汤来帮你
陈皮、炙甘草、砂仁、木香各 5 克，制半夏、白术、苍术、当归各 10 克，茯苓、黄芪各 30 克
* 有脱发问题，可以找大夫辨证，不要乱用
案例分享
吴女士，29 岁，已经脱发一年了，头发就剩三分之二，自述痰多，食欲一般，常觉得胃胀，而且舌苔白、厚腻。患者屡用补益肾精等方法调治，效果都不好。全身乏力，面色不好。
苔白厚腻，平素多痰，胃脘胀满，这不是典型的痰湿中阻之象吗？痰湿中阻，脾胃运化之能就不强。脾胃生成和输布气血的功效，就大打折扣。头发可不就脱落嘛！
上述方子加减
陈皮行气除湿，半夏燥湿降逆，茯苓健脾利湿，甘草和中，砂仁和木香来理气消胀，白术、苍术来进一步健脾燥湿，配黄芪来健脾益气，并用当归来养血活血。痰湿得化，气血得补！
到最后，患者毛发乌黑如常人，顽疾告愈
正文完