怎样判断自己是否属于气血不足型脱发？

中医认为，气属阳，血属阴，气在人体有温煦、推动、固摄等作用，而血能够宁静、滋润，给身体各部分提供营养，血能生气，而气能推动血在体内运行，两者一起给身体各项功能提供动力，所以气血亏虚，人就衰老得快，头发像树叶一样掉，所以要把气血补上来。

怎样判断自己是否属于气血不足型脱发？

看头发

气血充足：头发乌黑、浓密、柔顺。

气血不足：掉发、发质差、长白发、开叉。

看眼睛

气血充足：眼睛清澈明亮、神采奕奕。

气血不足：眼白颜色浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。

看睡眠

气血充足：夜晚入睡快、睡眠稳、呼吸均匀，可以睡到自然醒。

气血不足：夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。

门诊医案

郝女士

脱发 1 年左右。头发细软，掉发 000 根，头顶头发明显稀疏，眠浅易醒，多梦，易生闷气，急躁易怒。面色黄，月经量 2 - 3 天。乏力，腰酸，眼睛干涩。面色黄褐斑。容易头晕、乏力、心悸

我给她补气血来生发

治疗效果：患者的头发明显变得浓密，脱发问题得到了显著改善。患者精神状态逐渐恢复，面色由萎黄变得红润，整体气色也有了明显好转。