孩子不吃饭，这孩子是你没养好，从小就喂饭，肯定是跟着屁股追着喂，这是吃不好的，因为吃是人的本能，有个成语叫饥不择食，饿极了，啥都吃，从现在开始，吃饭就给 20 分钟，有没有吃完就拿走，这顿饭没吃好，到下顿饭之前，除了开水以外，什么都不给他吃，让他抱着你的大腿喊，我饿了！我饿了！
家长总是说孩子脾胃不好，哪来的依据？什么是脾胃不好呢？中医讲小儿脾常不足，哪个孩子都脾虚，脾不好的人会长期腹泻，他有吗？没有就不能说脾虚。
如果身体瘦，不长个，经常腹泻，可能是脾虚，可以用党参、炒白术、茯苓、炙甘草各 9g 煮水喝，益气健脾，有食积，可以用麦芽、山楂、鸡内金各 10g 煮水喝消食积，两个方子交替喝，半个月以上，脾胃恢复。
如果孩子积食内热重，用白萝卜就是大补，孩子本身就脾胃弱，又是纯阳之体，多吃一点就容易积食内热，用白萝卜 15 片，黄梨一个去核，再配点山楂 5g，还可以稍微加点白糖，煮 10 分钟，试一试有奇效。
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