便秘偏方两则

验方 1：桑蜜煎。

鲜桑椹 1 千克，鲜蜂蜜 300 毫升。先把桑椹煎煮 2 次，取煎液 1000 毫升，再用文火浓缩至黏稠为度，加入蜂蜜，再煮一沸停火，冷却即可装瓶。

每次服 20 毫升，温水送下，每日 2～3 次。适应于年老体弱便秘、产后便秘者。

验方 2：海蜇荸荠汤。

海蛰 1 两，荸荠 4 两，分别洗净切丝，共煮汤，佐餐服用。

此汤具有清肺、化痰止咳、润肠通便作用，适宜于肺气肿、肺心病等引起的便秘。