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太阳穴
位于耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。
治疗失眠
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听宫穴
位于面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。
耳鸣耳聋
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印堂穴
位于人体额部，在两眉头的中间。
治疗鼻炎
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风池穴
位于头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。
1、防治颈椎病
2、疏肝理气
3、治疗偏头痛
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风府穴
位于颈部，当后发际正中直上 1 寸。
1、脑血管疾病
2、老年痴呆
3、治疗眼睛干涩
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天柱穴
位于后头骨正下方凹处。
颈椎病
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膻中穴
位于胸部前正中线上，平第 4 肋间，两乳头连线之中点。
1、心血管疾病
2、熬夜疲乏
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巨阙穴
位于上腹部，前正中线上，当脐中上 6 寸。
心绞痛
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章门穴
位于腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时肘尖正对的地方就是。
排解油腻
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期门穴
位于胸部，当乳头直下，第 6 肋间隙，前正中线旁开 4 寸。
保护肝脏
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曲骨穴
位于腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。
治疗尿频尿急
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劳宫穴
位于手掌心，当第 2、3 掌骨之间偏于第 3 掌骨，握拳屈指时，位于中指和无名指指尖处。
降心火
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鱼际穴
位于第 1 掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
哮喘
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合谷穴
位于手背，第 1、2 掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。
1、美容养颜
2、缓解鼻炎
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大陵穴
位于腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
养护心脏
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内关穴
位于前臂掌侧，腕横纹上 2 寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
1、心血管疾病
2、失眠
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极泉穴
位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。
心律不齐
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曲池穴
位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
治疗湿疹
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足三里穴
位于小腿外侧，犊鼻下 3 寸，犊鼻与解溪连线上。
1、消化道疾病
2、膝关节痛
3、健脾祛湿
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三阴交穴
位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。
治疗湿疹
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行间穴
位于第 1、2 趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。
降血压救急
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内庭穴
位于足背当第 2、3 跖骨结合部前方凹陷处。
减肥
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太冲穴
位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。
1、缓解不良情绪
2、养护肝脏
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涌泉穴
位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第 2、3 跖趾缝纹头端与足跟连线的前 1 / 3 与后 2 / 3 交点上。
1、治疗上火
2、养肾补肾
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申脉穴
位于人体的足外侧部位，脚外踝中央下端一厘米凹处。
晨起养生法
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太白穴
位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。
1、排解疲乏无力
2、脂肪肝
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照海穴
位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。
心血管疾病