红花芸豆中富含花色苷和皂苷，可降低关节局部炎性组织的含量，有明显的抗炎作用，对关节炎患者可起到消炎、缓解疼痛的功效。因此建议关节痛患者常食红花芸豆粥来治疗。取红花芸豆 50 克用温水浸泡 3~5 小时，与 100 克大米一起煮粥食用，每日 1 剂。若长期坚持食用，则效果更好。
恶阻食疗
“痰”有寒热湿与燥 中医辩识与食疗